10 Maneras de como eliminar la eyaculacion precoz

Son muchos los hombres que tienen problemas con la eyaculación precoz, pero es importante que no se desanimen y comprendan que este no es un problema para toda la vida sino que la eyaculación precoz puede ser controlada y te enseñamos como:

1. Mente optimista

Es la mente la que domina todo nuestro cuerpo y sistema, por lo que importante que tengas una mente optimista y tu mismo creas que puedes. Veras que dan buenos resultados.

2. Respiración correcta

Aprende a respirar correctamente para reducir el estrés y las ansias. Estarás mas calmo y podrás controlarte.

3. Ejercicios

En Internet puedes encontrar guías de ejercicios para eliminar la eyaculación precoz. Son bastantes efectivos si se los practica con regularidad.

4. Doble condón

Es recomendable utilizar doble condón para reducir la sensibilidad y así evitar este problema.

5. Pastillas y cremas

Existen pastillas y cremas que prometen una solución para este problema. Consulta a tu medico, el sabrá cual recomendarte.

6. Juegos previos

Los juegos previos antes del hecho también son muy recomendados.

7. Azafrán

El azafrán es considerado como un alimento afrodisíaco ya que mejora el libido. Agrégalo a tus comidas y veras que también da buenos resultados.

8. Semillas de cebollín

En un vaso de agua agrega unas cucharas de semilla de cebollín y tómalo antes de cada comida.

9. Familiarízate con el sexo.

Debes verlo como algo normal con tu pareja y de esta forma perderás la presión y la preocupación que en la mayoría de las veces causa la eyaculación precoz.

10. Tratamientos médicos

Si nada de esto puede ayudarte con tu problema, no tengas temor de consultar a un medico. La verdad es que el 90% de los hombres tiene este problema, solo que muy pocos se animan a confesarlo.